Kursangebot
Aktuell bieten wir unterschiedliche Kurse sowie spezielle Baby-Massage-Kurse an. Alle Kurse dauern 60 Minuten. Die Kosten von 120 € werden leider nicht mehr von der Krankenkasse übernommen. Die Kosten für ein Baby-Massage-Kurs liegen bei 90 € für 6 Einheiten.
Bei weiteren Fragen rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.
Telefon
0 66 1 - 95 25 00 33
mail@physio-eck-pilgerzell.de
Babymassage
Sie erlernen in 6 Einheiten Massagegriffe für den ganzen Körper. Die Berührungen auf der Haut wirken entspannend für das Kind. Schlaf, Verdauung, Motorik und das Immunsystem können verbessert werden.
Der innige Kontakt zwischen Eltern und Kind während der Massage stärkt die Bindung und Sie lernen die Körpersignale Ihres Kindes zu deuten und auf Bedürfnisse einzugehen.
Pilateskurse
Pilates ist ein Übungskonzept in dem alle Bewegungen fließend ineinander übergehen. Immer im Einklang mit der physiologischen Atmung. Es ist ein ganzheitliches Programm.
Die Wahrnehmung, wie auch die Koordination spielen eine wesentliche Rolle. Desweiteren werden geschwächte Muskeln wieder gestärkt und verkürzte Muskeln gedehnt. Ideal um ein Gleichgewicht für Körper und Geist herzustellen.
Qi Gong
Die sanften und fließenden Übungen des Qi Gong fördern die Beweglichkeit, stärken den Körper und können zu mehr innerer Ruhe beitragen. Durch bewusst ausgeführte Bewegungen, Atmung und Konzentration wird das Körpergefühl geschult.
Im Mittelpunkt steht das harmonische Zusammenspiel von Bewegung und Entspannung. Qi Gong kann helfen, Stress abzubauen, die Balance zu verbessern und neue Energie für den Alltag zu gewinnen.
Beckenboden Gymnastik
Die Beckenbodengymnastik stärkt gezielt die Muskulatur des Beckenbodens und fördert deren Wahrnehmung und Funktion. Durch gezielte Übungen kann die Stabilität verbessert und die Muskulatur im Alltag bewusst aktiviert werden.
Individuell angeleitete Übungen fördern Kraft, Koordination und Körpergefühl. Ein gut trainierter Beckenboden kann die Haltung unterstützen, die Körpermitte stabilisieren und zu mehr Sicherheit im Alltag beitragen.
Hinweis: Die Bilder "Qi Gong" und "Beckenboden Gymnastik" wurde mit Unterstützung künstlicher Intelligenz erstellt und dient der illustrativen Darstellung.
So erreichen Sie uns
mail@physio-eck-pilgerzell.de
Telefon
0 66 1 / 95 25 00 33
Anschrift
In den Gründen 14 a, 36093 Künzell - Pilgerzell
Öffnungszeiten
Mo: 07:00 - 18:30 Uhr
Di: 07:00 - 19:00 Uhr
Mi: 07:00 - 18:00 Uhr
Do: 07:00 - 18:00 Uhr
Fr: 07:00 - 17:30 Uhr
und nach Absprache
