Die Bauchlage und was sie alles kann…

Durch die Bauchlage können Sie einem abgeflachten Hinterkopf vorbeugen oder einen schon bestehenden abgeflachten Hinterkopf etwas zurückführen. Auch für einen unförmigen Hinterkopf ist die Bauchlage eine Entlastung. In der Bauchlage wird auf den Bauch Druck ausgeübt, dies kann Bauchschmerzen vorbeugen.

Die Bauchmuskeln müssen arbeiten, was die Darmtätigkeit anregt und Luft nach außen kommen lässt. Sie sollten Ihr Kind in der Bauchlage immer im Auge haben, damit Sie sofort zur Stelle sind, wenn es mal mit der Nase auf dem Boden liegt und sich aus dieser Lage nicht befreien kann. Aus diesem Grund soll Ihr Kind auch nicht zum Schlafen auf dem Bauch liegen!

Richtig und wichtig:

Bauchlage nicht zum Schlafen!

Was vergessen wird:

In der Wachphase ist die Bauchlage wichtig für Ihr Kind.

Warum Bauchlage?

In der Bauchlage lernt Ihr Kind die Welt aus einer ganz anderen Perspektive kennen. Es bekommt Lust, sich vorwärtszubewegen, erst durch Robben und später durch Krabbeln. Um dies zu schaffen, braucht es viel Zeit in der Bauchlage, damit es die Armmuskeln im Stütz trainieren kann. Und in der Bauchlage werden Rücken- und Bauchmuskeln trainiert, die wichtig für einen gesunden Rücken sind.

Wann Bauchlage?

Auf jeden Fall nur in der Wachphase und wenn Sie Ihr Kind im Auge haben. Ihr Kind kann ab dem 1. Tag auf dem Bauch liegen. Beginnen Sie damit, es immer mal wieder für kurze Zeit in diese Position zu bringen. Je älter es wird, desto länger und öfters können Sie ihm die Bauchlage anbieten, und ca. ab dem 6. Monat fängt Ihr Kind an und versucht von allein, die Bauchlage einzunehmen.

Mein Kind ist schon älter und weint in Bauchlage!

Das kann eventuell daran liegen, dass es die Bauchlage nicht gewohnt ist.

Was tun?
Wie oft liegt Ihr Kind auf dem Bauch?

Versuchen Sie das Kind mehrmals hintereinander, aber jeweils nur für kurze Zeit, auf den Bauch zu legen, damit es sich langsam an diese Lage gewöhnt. Unterstützen Sie es am Anfang, z. B. mit einem dünnen Kissen unter der Brust.